
Dieta alimentare: 8 falsi miti da sfatare
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
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Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
Nutrizionista e Dietista