
Sport invernali all’aperto: la giusta alimentazione
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e

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“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché

Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.

Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della

Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,

Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è

Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di

Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che

“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A