“La tua dieta sei tu”: ecco perché non è solo questione di peso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
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Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come