Dieta senza zuccheri aggiunti: consigli, benefici e controindicazioni
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“La tua dieta sei tu”: ecco perché non è solo questione di peso
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Metabolismo: cos’è e come riattivarlo correttamente
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
Benessere e attività fisica : quello che dicono i numeri
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Fabbisogno proteico: come bilanciarlo e quali linee guida seguire
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Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
SU DI ME
Monica Germani
Nutrizionista e Dietista
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