Fabbisogno proteico: come bilanciarlo e quali linee guida seguire
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
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“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è