
Dieta genetica: nutrirsi bene in base al DNA
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come