
Come dimagrire in menopausa? Dieta equilibrata, attività fisica e costanza
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
Nutrizionista e Dietista