
Dieta dopo le feste: come comportarsi al meglio
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
Nutrizionista e Dietista