
Dimagrire con il Metodo META: un percorso a 360°
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
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Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e