Dieta dopo le feste: come comportarsi al meglio
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
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Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una