Benessere e attività fisica : quello che dicono i numeri
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
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Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è