
Dieta Equilibrata: alimentazione sana per salute fisica e mentale
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Nutrizionista e Dietista