
Sana alimentazione: 10 consigli nutrizionali per uno stile di vita sano
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Nutrizionista e Dietista