
Dieta senza zuccheri aggiunti: consigli, benefici e controindicazioni
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti

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Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della

“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A

Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di

I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è

Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica

Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,

Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è

Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e