![Come dimagrire in menopausa: esempio dieta alimentare](https://www.metaexperience.eu/wp-content/uploads/2022/09/Piano-dieta-768x432.jpg)
Come dimagrire in menopausa? Dieta equilibrata, attività fisica e costanza
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e