
Psicoeducazione alimentare: 10 regole da seguire
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Nutrizionista e Dietista