L’attività fisica: come e perché influisce sulla nostra genetica
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e