![Dieta dopo le feste e alcuni consigli utili](https://www.metaexperience.eu/wp-content/uploads/2022/01/dieta-dopo-le-feste-768x432.jpg)
Dieta dopo le feste: come comportarsi al meglio
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
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“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e