Crescita interiore e dieta, Monica Germani si racconta
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e