Dieta senza zuccheri aggiunti: consigli, benefici e controindicazioni
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
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La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è