
Dieta Equilibrata: alimentazione sana per salute fisica e mentale
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti