
Dieta genetica: nutrirsi bene in base al DNA
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Nutrizionista e Dietista