
Sport invernali all’aperto: la giusta alimentazione
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
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Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Nutrizionista e Dietista