
Crescita interiore e dieta, Monica Germani si racconta
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della

Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della

La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare

Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e

Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e

Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,

Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come

Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di

I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è

Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che