
Sana alimentazione: 10 consigli nutrizionali per uno stile di vita sano
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come

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Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e

La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli

Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è

Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla

Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di

Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della

L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta

I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è