
Dieta genetica: nutrirsi bene in base al DNA
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e

Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e

Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e

“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A

Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.

I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è

Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione

Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere

Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della

Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di