
Senso di colpa alimentare: ecco come affrontarlo
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
Nutrizionista e Dietista