
“La tua dieta sei tu”: ecco perché non è solo questione di peso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come