
Il peso non conta: ecco perché va ribadito
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
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Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Nutrizionista e Dietista