
Come dimagrire in menopausa? Dieta equilibrata, attività fisica e costanza
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Nutrizionista e Dietista