
“La tua dieta sei tu”: ecco perché non è solo questione di peso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
Nutrizionista e Dietista