
Monica Germani: la nutrizionista parla della dieta di Noemi e altri Big di Sanremo
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica

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L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso

Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una

Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e

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Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti

Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione

I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è

Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e