La validità di ogni corpo: il Body Positivity
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e