
“La tua dieta sei tu”: ecco perché non è solo questione di peso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere