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Dimagrire a 60 anni: 5 consigli che cambieranno il tuo stile di vita
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
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La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di