
Attività fisica e corretta alimentazione: consigli e falsi miti
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Nutrizionista e Dietista