Monica Germani: la nutrizionista parla della dieta di Noemi e altri Big di Sanremo
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti