Sport invernali all’aperto: la giusta alimentazione
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Dieta senza zuccheri aggiunti: consigli, benefici e controindicazioni
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Noemi e la dieta META: ecco cosa c’è da sapere
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Educazione alimentare: l’importanza di nutrirsi fin da bambini
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Dieta dimagrante: tutto quello che c’è da sapere
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Fabbisogno proteico: come bilanciarlo e quali linee guida seguire
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Dieta alimentare: 8 falsi miti da sfatare
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Come dimagrire in menopausa? Dieta equilibrata, attività fisica e costanza
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Monica Germani
Nutrizionista e Dietista
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