
Monica Germani: la nutrizionista parla della dieta di Noemi e altri Big di Sanremo
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica

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“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A

Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e

Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla

Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.

Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è

L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta

I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è

La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare