
Il peso non conta: ecco perché va ribadito
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della