
“La tua dieta sei tu”: ecco perché non è solo questione di peso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di