Attività fisica e corretta alimentazione: consigli e falsi miti
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
La validità di ogni corpo: il Body Positivity
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Benessere e attività fisica : quello che dicono i numeri
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Sana alimentazione: 10 consigli nutrizionali per uno stile di vita sano
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Dieta alimentare: 8 falsi miti da sfatare
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Dieta dopo le feste: come comportarsi al meglio
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Crescita interiore e dieta, Monica Germani si racconta
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Dieta senza zuccheri aggiunti: consigli, benefici e controindicazioni
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
Noemi e la dieta META: ecco cosa c’è da sapere
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
