La validità di ogni corpo: il Body Positivity
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Benessere e attività fisica : quello che dicono i numeri
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Noemi e la dieta META: ecco cosa c’è da sapere
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La dieta di Noemi: ecco cosa mangia e come ha perso 15 kg
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Metabolismo: cos’è e come riattivarlo correttamente
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Dieta senza zuccheri aggiunti: consigli, benefici e controindicazioni
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Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Dieta dimagrante: tutto quello che c’è da sapere
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Come dimagrire in menopausa? Dieta equilibrata, attività fisica e costanza
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
