
Dieta genetica: nutrirsi bene in base al DNA
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
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Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della