
Sana alimentazione: 10 consigli nutrizionali per uno stile di vita sano
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
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Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e