
Dieta dimagrante: tutto quello che c’è da sapere
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Nutrizionista e Dietista