
Dieta dopo le feste: come comportarsi al meglio
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni