
Psicoeducazione alimentare: 10 regole da seguire
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
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Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è