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Attività fisica e corretta alimentazione: consigli e falsi miti
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L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
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“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
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Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
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Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e