
Psicoeducazione alimentare: 10 regole da seguire
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Nutrizionista e Dietista