
La validità di ogni corpo: il Body Positivity
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché

“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché

Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e

Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è

L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso

“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A

Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,

L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta

Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.

Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione